運動って大変だ!!

1年生運動学の授業です! 患者さんにリハビリをするときに、 「どの程度の負荷の運動を」「どのくらい」やってもらうか。 これを考えるのがとても大切になります🏃 今日は、ランニングと段差昇降の運動前後で血圧を測ったり、疲れ具合を聞いたりと、グループごとに運動の処方の仕方を学びました。 やっぱり座学よりも、動いている方がイキイキしてるのは気のせいでしょうか(´・ω・)? 被験者の学生はお疲れさまでした<(_ _)>   おまけのひとコマ 白黒コンビ✨  

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